WJBL（バスケットボール女子日本リーグ）公式サイト

いつもWリーグに温かいご声援をいただき誠にありがとうございます。

先日、今年度第5回目となるWリーグアカデミーを開催いたしました。
今回は、国立スポーツ科学センター スポーツ医学・研究部 スポーツクリニック 婦人科所属の能瀬さやか氏による『女性アスリートのコンディショニング』の講義を受講。

講義の前半は「コンディションが良いタイミングとは？」という問題提起から、海外アスリートのアンケート結果を用いた月経に伴う基礎知識を学ぶ時間からスタートしました。
後半は、現在研究されている内容などを踏まえた情報提供のパートを展開。「月経周期とACL損傷の関係性について」や「エネルギー不足の選手たちのパフォーマンス結果の研究内容」などもご紹介いただき、選手たちが日常的にコンディション調整をする上での貴重な情報収集の場となりました。



【 内　 容 】女性アスリートのコンディショニング
【 講 　師 】能瀬さやか氏（国立スポーツ科学センター スポーツ医学・研究部 スポーツクリニック 婦人科所属）
【参加対象者】Wリーグ所属　各チームの選手・スタッフ

■「Ｗリーグアカデミー」とは
W リーグは、人材の育成/輩出を目指すリーグとして、現役選手・スタッフを対象とした「Wリーグアカデミー」を開校。競技引退後も続く人生で、地域や社会に力強く貢献する女性を育てることを目的とし、現役時代から社会との接点を作り、必要とされるスキルやマインドセットを学ぶ機会として2022年度より定期的に開催するものです。